Čištění pleti

Čistá pleť je základem krásné a zdravé pokožky. Pravidelné čištění pleti pomáhá odstraňovat nečistoty, nadměrný maz a zabraňuje vzniku pupínků a akné

Základní kroky, jak správně čistit pleť a jaké produkty používat

1. Zvolte správný čisticí produkt Vybírejte čisticí produkty podle svého typu pleti. Pokud máte mastnou pleť, použijte gelový nebo pěnový čistič. Pokud máte suchou nebo citlivou pleť, volte spíše krémové nebo olejové čističe. Důležité je, aby čistič byl šetrný k pokožce a nevysušoval ji.

2. Očistěte obličej dvakrát denně Čistěte si obličej ráno a večer. Ráno odstraňujete nadbytečný maz, který se přes noc nahromadil na vaší pokožce. Večer zase odstraňujete nečistoty, které se nahromadily během dne. Pokud máte vícenásobně mastnou pleť, můžete si obličej čistit i během dne.

3. Používejte teplou vodu Používejte teplou vodu, když si čistíte obličej. Horká voda může vysušit pokožku, zatímco studená voda neodstraní nečistoty a maz. Teplá voda pomáhá otevírat póry, aby bylo možné hlouběji očistit pleť.

4. Masírujte čistící produkt do pokožky Použijte malé množství čistícího produktu a jemně jej vmasírujte do pokožky. Masírujte po obličeji po dobu 30-60 sekund, abyste účinně odstranili nečistoty a maz. Poté opláchněte obličej vodou.

5. Použijte tonikum Tonikum pomáhá odstranit zbytky nečistot a mazů, které zůstaly na pokožce po čištění. Tonikum také pomáhá vyrovnat pH pokožky a připravit ji na další produkty. Použijte tonikum nanesením na vatovou tampónku a otřete jím obličej.

6. Aplikujte hydratační krém Hydratační krém pomáhá udržovat pleť hydratovanou a chráněnou před vnějšími vlivy. Po čištění pokožky aplikujte hydratační krém, který odpovídá vašemu typu pleti. Krém nanášejte jemně a krouživými pohyby, aby se lépe vstřebal do pokožky.

7. Výběr správných čisticích prostředků a pečlivá péče o pleť mohou pomoci udržet vaši pleť zdravou a krásnou. Pravidelné čištění pleti je nezbytné pro zachování čistoty a hydratace vaší pokožky. Pamatujte si, že každá pleť je jedinečná a může vyžadovat jiné produkty a péči. Vyzkoušejte různé čisticí prostředky a najděte tu správnou péči pro vaši pleť

8. Použijte exfoliační prostředky jednou týdně. Kromě pravidelného čištění pleti byste měli také provádět exfoliaci. Exfoliační prostředky pomáhají odstraňovat odumřelé kožní buňky a nečistoty, které jsou hluboko v pokožce. Používejte exfoliační produkty jednou týdně, abyste nevytvořili nadměrnou suchost nebo podráždění.

9. Používejte sluneční ochranu Sluneční paprsky jsou jednou z největších příčin stárnutí pokožky. Aplikujte proto na svou pokožku sluneční ochranu s vysokým faktorem, který pomůže ochránit vaši pleť před poškozením slunečními paprsky

Existuje několik různých typů čisticích prostředků, které se používají k čištění pleti. Zde je několik doporučení pro výběr čisticího prostředku pro vaši pleť:

• Gelové čističe Gelové čističe jsou lehké a obvykle se doporučují pro mastnou pleť. Tento typ čističe pomáhá odstraňovat nadbytečný olej a nečistoty, které se hromadí v pórech. Gelové čističe jsou ideální pro lidi, kteří se potí nebo trpí akné.
• Mléčné čističe Mléčné čističe jsou mnohem jemnější a hydratují pokožku. Tyto čističe jsou obvykle vhodné pro suchou a citlivou pleť. Mléčné čističe nevyvolávají nadměrné vysušení a pomáhají udržovat rovnováhu pH pokožky.
• Čisticí ubrousky Čisticí ubrousky jsou skvělou volbou pro cestování nebo když potřebujete rychle odstranit make-up. Čisticí ubrousky však nemohou nahradit důkladné čištění pleti. Pokud používáte čisticí ubrousky jako součást vaší péče o pleť, doporučuje se používat i další čisticí prostředky pro dokonalé odstranění zbytků nečistot.
• Exfoliační čističe Exfoliační čističe pomáhají odstraňovat odumřelé kožní buňky a nečistoty, které se hromadí na pokožce. Tento typ čističe se obvykle doporučuje používat jednou týdně. Exfoliační čističe mohou pomoci zlepšit texturu pokožky a zvýšit účinnost ostatních produktů, které používáte v péči o pleť.
• Olejové čističe Olejové čističe jsou skvělou volbou pro suchou a citlivou pleť. Tyto čističe obsahují oleje, které hydratují a vyživují pokožku. Olejové čističe mohou být také účinné při odstraňování make-upu a nečistot.
• Pěnové čističe Pěnové čističe jsou lehké a obvykle se doporučují pro normální a kombinovanou pleť. Tento typ čističe se lehce nanáší a pomáhá odstraňovat nečistoty z pórů. Pěnové čističe jsou ideální